コフタ (Kofta)

この料理は、普通カバブと一緒に出されるので、Sister of Kababと呼ばれる。
バージョン1
材料
- 牛ひき肉:500g
- たまねぎ:小1個
- 生コリアンダー:大さじ1強
- ヨーグルト:大さじ1強
- 塩、こしょう
作り方
- 牛ひき肉,たまねぎのみじん切り,塩,こしょう,コリアンダー,ヨーグルトを混ぜ,丸める.
- 約20分蒸した後,油で揚げる.
バージョン2
(バージョン1に比べて,柔らかくおいしいコフタができる)
材料
- 牛ひき肉(マトンの方が良い):500g
- たまねぎ:小1個
- 卵:1個
- パン粉:大さじ7〜8
- 塩:小さじ2分の1
- こしょう:少々
- 揚げ油:1カップ
- バター:大さじ1
- 小麦粉:大さじ1
- コリアンダー:少々
作り方
- 5mm以下に刻んだ玉葱に,塩,こしょうを擦り込む.
- ひき肉を混ぜ,パン粉と溶き卵を加え,かき混ぜる.
- 指の形か,小さいボールの形に丸める.
- 油を熱して,5〜6分揚げる.
- ソースを作る.大きなフライパンにバターを溶かし,小麦粉を茶色くなるまで炒める.4分の3カップの水を加え,かき混ぜて,2分ボイルする.
- 火を弱めて,スープの中にコフタを入れ,蓋をして3分煮る.穴のあいたオタマですくい取る.
- 刻んだコリアンダーを散らし,熱いうちに頂く.
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