コシャリ Koshari

材料
コシャリ
- レンズ豆(brown):4分の3カップ
- 米:3カップ
- ひよこ豆:2分の1カップ
- スパゲティー:100~150g
- たまねぎ:大1個
- クミン,こしょう:各小さじ2分の1
- 油:大さじ3
- 塩:適宜
コシャリのソース(唐辛子又は辛いソースをシャッタという)
- 油:大さじ2
- にんにく:2かけ
- トマト:1個
- トマトペースト:大さじ2
- 水:1カップ
- クミン,チリ:各小さじ2分の1
- 塩:適宜
作り方
- ひよこ豆をぬるま湯に6〜8時間浸しておく.水を変え,塩少々加えて,30分boilする.水をきっておく.
- レンズ豆を,2カップの水で10〜12分boilする.水をきっておく.(茹で汁は,後で使うので,捨てないように)
- みじん切りにした玉葱を,大さじ3の油で,黄色く色付くまで炒める.油を残して,炒めた玉葱だけ別の皿に移しておく.
- 3)の残った油の中に洗った米を入れ,3〜5分かき混ぜながら炒める.水をきったレンズ豆とひよこ豆を加える.
- 2)で残った茹で汁に水を足し3カップにし,塩少々,クミンとこしょう各小さじ2分の1を加え,炊飯器で炊く.
- トマトソースを作る.大さじ2の油で,みじん切りにしたにんにくを黄色く色付くまで炒め,刻んだトマト,トマトペースト,水1カップを加え,3〜5分boilする.チリ,クミン各小さじ2分の1,塩を加える.
- 炊き上がった御飯を2つの皿に分け,茹でて7〜10cmの長さに切ったスパゲティーと炒めた玉葱を上にのせる.
- 6)のトマトソースを添えて頂く.
エジプトのコシャリの麺
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